Классическая музыка

Все знакомы с мифом о влиянии классической музыки в раннем детстве на формирование гениальной личности. Как оказалось, это не более, чем миф. Однако, классика действительно полезна для организма человека.

Общее действие на организм.

Для большинства людей стресс — обычное явление, он часто приводит к повышенному давлению. Однако, исследователи обнаружили, что постоянно слушать классику — важно, так как она оказывает благотворное влияние на организм: снижает кровяное давление, одновременно уменьшая уровень стресса, всего за 30 минут. Кроме того, классическая музыка:

• снижает боль;
• борется с депрессией;
• способствует здоровому сну.

Частично потому что поклонники классики более расслаблены, они непринужденны и открыты сами с собой, чем большинство людей. В результате это сказывается и на общении: музыка помогает разблокировать ментальные барьеры и способствует дружелюбной коммуникации. В том же исследовании, ученые доказали, что приятные и честные разговоры возникают чаще, когда классика играет на заднем плане, например по радио классической музыки.

Исследователи из университета Нортумбрии сделали вывод, что прослушивание известной классики, на самом деле, повышает умственную активность, внимание и память. Воздействуя на слуховые рецепторы, музыка способствует концентрации и релаксации.

Где послушать?

Не все могут позволить себе ходить на концерты, однако слушать классическую музыку онлайн, не выходя из дома, доступно каждому. Если не знаете, где искать, то существуют специальные сервисы, собирающие лучшее из классической музыки. На таких ресурсах играют уже готовые подборки известных композиторов.